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尿路感染 夏季女性多吃冬瓜远离尿路感染
女性夏季容易得尿路感染,宜多食清淡、含水分多的食物,多饮汤,比如吃冬瓜做汤就是一个很好的选择。因此,夏季女性多吃冬瓜可以远离尿路感染。[详细]
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清火的食物 夏季清火去燥的饮食
夏季本身是一个容易上火的季节,上火后,身体和肌肤都会出现不同程度的尴尬。那么,夏天吃什么清火去燥呢?下面小编为您介绍夏季清火去燥的饮食,来看看吧![详细]
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吃桃子有什么好处 夏季多吃桃子有助降血压
在夏季多吃桃子可以帮助降血压的。桃子不仅美味,适量补充,还对健康有益。日本的一项研究表示,桃子中的某些成分,可能对高血压和动脉硬化有预防功效。[详细]
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吃菠萝的好处 夏季吃菠萝的好处与禁忌
菠萝味美可口是很多人的最爱水果之一。炎热夏季,吃着美味的菠萝,不仅可以减肥,而且对身体健康有着不同的功效。下面小编为您介绍夏季吃菠萝的好处与禁忌。[详细]
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夏天喝什么汤 夏季滋补开胃养生汤的做法
夏季的天气非常的炎热,导致了很多人胃口不好,所以有的人就会选择一些滋补或者开胃的汤来喝。那么今天小编就推荐一款适合夏天喝的滋补开胃养生汤。[详细]
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如何瘦身 夏季瘦身就喝决明子茶
夏季到来了,很多女性朋友们都开始了减肥的努力,决明子为大家提供了最好的瘦身效果。决明子是一种中药,也是公认减肥效果好的药材。[详细]
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西红柿的营养价值 夏季吃西红柿要注意什么?
每人每天食用50~100克鲜番茄,即可满足人体对几种维生素和矿物质的需要。但是吃西红柿也有一些禁忌是需要注意的,那么,夏季吃西红柿有哪些需要注意的呢?[详细]
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夏天吃什么 夏天吃辣椒的好处
冬天,很多人喜欢吃辣椒驱寒保暖,但是在炎热的夏天吃辣椒,很容易上火,特别是女性,脸上容易冒痘痘。那夏天吃辣椒好不好呢?在夏天又要如何吃辣椒呢?[详细]
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无花果怎么吃 夏季无花果养生汤的做法
无花果与猪肠合为炖汤,润肠治燥,健胃益气,既为痔疮及结肠癌术后或放、化疗后的辅助调养汤饮。亦是初夏时的家庭养生汤饮,且男女老少皆宜。[详细]
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蜂蜜的作用与功效 夏季喝蜂蜜有哪些好处?
夏天渐渐到来,随着天气一天比一天热,很多人喜欢喝蜂蜜水。但是蜂蜜有什么作用和功效,大家知道吗?今天小编带大家去认识一下夏季喝蜂蜜的好处都有哪些。[详细]
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生姜的功效 夏天吃生姜有什么好处?
中医讲究“冬吃萝卜,夏吃姜,不用医生开药方。”意思是说,夏天多吃生姜能养生。但很多人不知道,夏天吃生姜到底有什么好处?吃生姜有什么讲究?[详细]
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黄瓜的功效与作用 夏季巧吃黄瓜有效防癌
黄瓜是家庭餐桌上的常客,对于我们的健康来说黄瓜有很好的抗击癌症的作用,我们来看看夏季常吃黄瓜是如何有效的抗击癌症的。[详细]
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小米的营养价值 夏季吃小米有好处
小米熬粥有“代参汤”之美称。对于老弱病人和产妇来说,小米是最理想不过的滋补品。夏季吃小米好处多多,一起来看看都有哪些好处吧![详细]
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生姜的功效 夏季食用生姜的好处和注意事项
姜是生活中很多见的一种调料,在炎热的夏季,食品容易受到细菌的污染,而且生长繁殖快,容易引起急性胃肠炎,适量吃些生姜可起到防治作用。[详细]
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百合怎么吃 7款夏季百合养生食谱
夏季养生多吃百合,中医解析,百合有着养心安神的作用,并且有着清肺止咳的功效,对于病后虚弱的人来说非常有利益。下面为您介绍7款夏季百合养生食谱。[详细]
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决明子减肥 夏季自制决明子减肥茶
在炎热的夏季喝上一杯清凉解渴的减肥茶既能降火又能消脂,什么减肥茶减肥效果最好呢?夏季适合的自制减肥茶——决明子减肥茶。[详细]
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吃樱桃有什么好处 夏季吃樱桃有什么好处?
樱桃是夏季中必不可少的水果,一到了夏季,樱桃的市场那是供不应求,夏季是食用樱桃很好的时节,樱桃不仅仅因为口味好,而且营养丰富。[详细]
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南瓜的功效与作用 夏季吃南瓜的7大功效
南瓜,很早以前便传入中国。中国各地都有种植南瓜,产量极高。嫩瓜可作蔬菜,味甘适口,南瓜在夏季吃营养价值十分高,下面和小编一起来看下有哪些养生功效吧。[详细]
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清热解毒的食物 夏季有哪些食物清热解毒?
现在人们的生活越来越好了,生活节奏也越来越快,人们生活的压力就越来越大,很多人都忽略了身体的健康。今天就给大家介绍一些夏季清热解毒的食物。[详细]
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大麦茶有什么功效 夏季喝大麦茶的独到好处
大麦茶相信大家都有喝过,大麦茶具有改善人体消化系统,优化人体消化系统的疗效,大麦茶不仅仅营养丰富,而且有着极好的辅佐消化功能。[详细]
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夏天吃什么好 夏季多吃薯类食物好
夏季气候炎热,病菌繁殖生长快,影响身体健康的因素很多。因此,要想平安度过夏天,我们可以多吃以下三种食物,大家一起来看看都有哪些吧![详细]
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桃子的营养价值 夏季吃桃子的营养功效
在夏季很多的朋友都爱吃桃子,桃子富含多种维生素、对身体健康相当有益。桃子在众多草本植物中具有重要的地位。桃子不仅美味,而且适当食用还对健康大有裨益。[详细]
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夏日冷饮 夏季咖啡清凉四种做法
夏季冷饮就特别受人们的喜欢,爱喝咖啡的朋友不妨自己在家diy咖啡冷饮,不光能解馋还能带来夏日的清凉。今天小编就教您四种夏季咖啡清凉做法,一起来学学吧![详细]
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吃桃子的好处 夏天吃桃子的好处与注意事项
桃子是夏天的当季水果,那么当然这个季节吃桃子的好处多多,除了能补充人体水分和维生素外,还能缓解便秘。但是吃桃子也要注意,下面给大家列举一些仅供参考。[详细]
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补气血的食物有哪些 夏天8大食物帮你补血气
水果是最好的美容食品,特别是想要美白气血好的女生更要多吃水果。脸色腊黄很多时候是因为气血亏虚引起,气血双补的食物既可补气,又能补血。[详细]
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夏天喝什么茶好 夏天自制红枣桂圆奶茶
奶茶的种类有很多,今天小编为大家带来的是奶茶可以滋补女人气血,在炎热的夏天,来一杯自制的红枣桂圆奶茶是一件多么惬意的事情呀![详细]
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夏天吃什么水果好 夏天养生水果有哪些?
在夏季的时候,天气十分炎热,人们会因为这样的天气而大量的流汗,使身上的能量都流失,这个时候如果有个水果摆在面前的话,肯定会不加犹豫的拿来就吃。[详细]
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牛奶的营养价值 夏天牛奶的营养不如冬天好?
对于民间流传的“夏天牛奶的营养不如冬天好”的说法是没有科学根据的。因为牛奶营养价值的高低并不决定于季节,而应取决于它的营养价值。[详细]
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夏季防暑降温 夏天防暑降温可多喝白茶
我们平时喝绿茶、红茶、花茶,就是很少听人说喝白茶,我国茶叶分六大类:绿茶、红茶、黄茶、白茶、青茶和黑茶类,白茶就是其中之一。[详细]
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喝牛奶会上火吗 夏天喝牛奶清热解毒
中医认为,牛奶味甘平,微寒,能够补虚损,益肺胃,生津润肠,还可用来治疗虚弱劳损、反胃噎嗝、消渴、便秘等。[详细]
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