健康营养 食疗药膳 养生食谱 食材饮品 四季饮食 饮食文化

这些茶方都可以帮你祛湿!

发布时间:2017-02-10 17:14 来源:本站原创 编辑:admin

每个人的身体里都会有多多少少的湿气,这些湿气在我们的身体里残存对我们的身体有很大的伤害。所以,我们经常说要祛湿,那么有什么方法可以帮助我们祛除湿气呢?下面小编就给大家介绍一些祛湿茶。

除湿利水茶 

1.原料:荷叶10g、绿茶3g、冰糖12g。

用法:用300ml开水冲泡后饮用,冲饮至味淡。

功能:清暑利湿,升发清阳,止血。

用途:夏季暑湿泄泻、眩晕、呕恶、头闷痛。

来源:《滇南本草》。

2.原料:荷叶5g、连翘、茯苓3g、陈皮3g、佩兰3g、绿茶5g。

用法:将荷叶、连翘、茯苓、陈皮、佩兰置于锅内,用400ml水煮沸后冲泡绿茶。也可直接冲饮。

功能:清暑运脾除湿。

用途:秋季晚发之伏暑及初起之湿温。

来源:《时病论》。

5.jpg

3.原料:荷叶5g、升麻3g、苍术3g、绿茶3g。

用法:用200ml开水冲泡后饮用,冲饮至味淡。

功能:升清阳、除湿消肿。

用途:雷头风症,头面疙瘩肿痛、恶寒发热、状如伤寒。

来源:《内经类编试效方》。

4.原料:生荷叶5g、生艾叶3g、生柏叶3g、生地黄3g。

用法:用300ml开水冲泡后饮用,冲饮至味淡。

功能:生津,清经,止血。

用途:吐血;衄血。

来源:《妇人良方》。

编辑推荐:

怎样用艾灸除湿气

除湿气的最好办法

体内湿气重的症状, 湿气重怎么办?

123456下一页

小编推荐:更多与 茶坊 祛湿 中药  相关的知识,请关注正佳养生网公众微信号:zhengjia-com(长按可复制添加),优博娱乐yobo88专家在线为您解答问题,也可以长按右边二维码快速关注!
正佳养生网公众微信号
最新评论
还没有评论,快来抢沙发吧!
鲜笋怎么保存?
竹笋是很多人都很喜欢吃的食物,那么新鲜竹笋应该怎么保存呢?竹笋的保鲜方法有哪些呢?下面就让小编带大家去看看。[详细]
青桔柠檬茶的做法
青桔柠檬茶需要用到的食材是青桔和青柠檬。什么是青柠檬呢,我们平时看到和吃到的柠檬都是黄色的,那么青色的柠檬是不[详细]
莴笋叶的食疗价值
莴笋叶是莴笋为菊科,属一年生或两年生草本植物,原产地中海沿岸,约在七世纪初,经西亚传入我国,各地普遍栽培。莴苣[详细]
笋叶能吃吗?
生活水平的提高,致使人们在饮食中越来越开始挑剔。其实,这种挑剔从另一方面来说也是不好的,因为营养不是很全面。现[详细]
韭菜虽好,这些禁忌必须要知道
每百克鲜韭菜中含胡萝卜素3.12毫克,维生素C 39毫克,钙84毫克,磷43毫克,铁8.9毫克,膳食纤维1.2克,尤其是维生素C的含量[详细]
什么时候喝酸奶比较好
什么时候喝酸奶比较好呢? 午饭加酸奶,身体更健康 早晚喝一杯牛奶已经成为很多人养成的好习惯,可你知道吗,午饭时或[详细]
夏天食用韭菜的药用妙招
韭菜含有丰富的营养价值,除了可壮阳固精外,还有治病的作用。在医学界,韭菜被称为“洗肠草”、它可预防习惯性便秘和[详细]
夏季吃生姜有那些好处呢?
为什么夏季那么炎热,人们还要吃辛、温的生姜呢?夏季实际上是一年四季当中最难养生的季节,生姜就是很好的祛寒湿物,[详细]
猜你喜欢
联系我们 | 男人养生 | 养生运动 | 女性养生 | 老人养生 | 饮食禁忌 | 中医养生 | 饮食禁忌 | 食疗药膳 | 穴位养生 | 养生小常识 | 养生之道 | 冬季养生 | 生活保健
Copyright zhengjia.com. All Rights Reserved. 正佳养生网 版权所有 宁ICP备12000848号