健康营养 食疗药膳 养生食谱 食材饮品 四季饮食 饮食文化

姜汤作用  想不到还能治这种病

发布时间:2017-02-06 14:31 来源:本站原创 编辑:admin

喝姜汤是民间普遍使用的驱寒、防治感冒的办法。说起姜汤的好处,北京协和医院营养科主任于康教授说:"其实姜汤的妙用远不止于此。乍一入冬,高血压病人因为身体不适应,血压容易升高,在血压升高时,可以在热姜水里把双脚泡上15分钟左右,可有助于血液循环,利于血压控制。"热姜汤泡脚不仅驱寒、促进血液循环,还对脚臭的人大有帮助:在泡脚时加点盐和醋,泡完擦干,再抹点爽身粉,臭味便可消除。

除了感冒,咽喉肿痛也是入冬人们常爱犯的毛病,如果用热姜水加一丁点儿食盐当茶饮,每天喝上2~3回,经常服用有助于化解炎症。对于患有神经衰弱的人,中医认为,每天早、晚空腹喝上1碗热姜汤,并且坚持饮用,可收到补气、提神、改善睡眠之效。口腔溃疡的人,如果坚持用热姜汤每天漱口2~3次,长期坚持有助于溃疡面的收敛。

准备在冬季给家人熬姜汤,最好赶在上冻前买没有冻的鲜姜。生姜取自根茎,一般要挑选表皮没有裂口和发黑的,颜色鲜艳、柔软膨胀状态的新鲜姜,不要选起皱纹和发干的生姜。将生姜洗好后去除水分,用保鲜袋或包装纸密封好后放进冰箱冷藏,或在常温下放进蔬菜筐里,都是保存的好方法。如果表面干燥,皮稍微厚点儿,去皮后还可以使用。生姜表皮中有较多营养成分,在熬汤时,应该少去皮或不去皮,避免养分的流失。

编辑推荐

止咳姜汤怎么做

红糖姜汤的作用 做红糖姜汤的方法

红枣配姜汤 会有什么神奇功效

12345下一页

小编推荐:更多与 姜汤 功效 养生 感冒 治疗 方法  相关的知识,请关注正佳养生网公众微信号:zhengjia-com(长按可复制添加),优博娱乐yobo88专家在线为您解答问题,也可以长按右边二维码快速关注!
正佳养生网公众微信号
最新评论
还没有评论,快来抢沙发吧!
吃银耳有哪些好处
银耳味甘、淡、性平、无毒,既有补脾开胃的功效,又有益气清肠、滋阴润肺的作用。既能增强人体免疫力,又可增强肿瘤患[详细]
芹菜的食谱大全
芹菜,别名芹、早芹、香芹、蒲芹、药芹菜、野芫荽,为伞形科芹属中一、二年生草本植物。原产于地中海沿岸的沼泽地带,[详细]
鹌鹑蛋的营养是鸡蛋的三倍
吃鹌鹑蛋的好处 鹌鹑蛋对于肺病,肝炎,脑膜炎,胃病,糖尿病,哮喘支气管炎,心脏病,神经衰弱,高血压,低血压,动[详细]
关键词鹌鹑蛋 保护视力 记忆力 
挑选木耳的技巧有哪些
木耳味甘,性平,具有很多药用功效。能益气强身,有活血效能,并可防治缺铁性贫血等;可养血驻颜,令人肌肤红润,容光[详细]
鸡蛋的治病功效,简单易学
鸡蛋现在家家都有,但您可能不知道,鸡蛋不仅仅好吃、营养好,若是搭配好了,什么常见的咳嗽、扭伤、咽炎、头痛、烧心[详细]
关键词咳嗽 咽炎 头痛 口腔溃疡 
鱼胶营养价值及作用
新鱼胶较白身而透明,旧鱼胶则趋於深黄,而且皱皮,布满裂纹。食味方面,新鱼胶口感黏腻,旧鱼胶则全无黏性,且煲起变[详细]
烧酒的制作技巧有哪些
据汉夫《杜康造酒》所述,酒,特别是烧酒(蒸馏酒)最早起源于夏代,由夏代第五个君王少康(又名杜康)所发明。正所谓杜康[详细]
关键词烧酒 烧酒功效 烧酒作用 
夏季吃紫甘蓝有助于减肥哦
紫甘蓝又称红甘蓝、赤甘蓝,俗称紫包菜,十字花科、芸苔属甘蓝种中的一个变种。是结球甘蓝中的一个类型,由于它的外叶[详细]
这几类人不能吃柿子
柿子树的栽培已有一千多年的历史。北宋诗人张仲殊称美柿子︰"味过华林芳蒂,色兼阳井沈朱,轻匀绛蜡裹团酥,不比人间[详细]
红豆怎么吃效果更好
宜食: 适宜各类型水肿之人,包括肾脏性水肿、心脏性水肿、肝硬化腹水、营养不良性水肿等,如能配合乌鱼、鲤鱼或黄母[详细]
关键词红豆 红豆功效 红豆药用 
酸梅的功效大全
酸梅是一种水果,果如荔枝一样大小,颜色呈淡黄色,味道酸而有点苦。核有点像李果核,很硬,核的表面有很小的一些小洞[详细]
这些茶过了保质期就不能喝了
喝绿茶,主要在于一个“鲜”字。 所以,新茶出来放置半个月或一个月之后就可以喝了。 绿茶,不发酵,保存的要求更高[详细]
正常人多久喝一次祛湿荼
五花祛湿茶是邓老凉茶采用科学配方,由金银花、木棉花等多味药材熬制而成,针对大众群体进行日常调理,具有祛湿、清热[详细]
关键词祛湿 祛湿荼 祛湿荼功效 
夏季要多食这种菜
《本草求真》:菠蔆,何书皆言能利肠胃。盖因滑则通窍,菠蔆质滑而利,凡人久病大便不通,及痔漏关塞之人,咸宜用之。[详细]
紫菜的功效居然这么好
紫菜富含蛋白质和碘、磷、钙等。供食用和药用。同时紫菜还可以入药,制成中药,具有化痰软坚、清热利水、补肾养心的功[详细]
关键词紫菜 紫菜功效 紫菜食谱 
泥鳅鱼的营养价值有哪些
泥鳅,体形细长,前段略呈圆筒形。后部侧扁,腹部圆,头小。口小、下位,马蹄形。眼小,无眼下刺。须5条。泥鳅捕捉后[详细]
泥鳅的营养价值有哪些
泥鳅,体形细长,前段略呈圆筒形。后部侧扁,腹部圆,头小。口小、下位,马蹄形。眼小,无眼下刺。须5条。泥鳅捕捉后[详细]
为什么说普洱茶是“可入口的古董”?
?普洱茶是“可入口的古董”,不同于别的茶贵在新,普洱茶贵在“陈”往往会随着时间逐渐升值。属于黑茶,因产地旧属云[详细]
酸梅汤的制作方法
酸梅汤是老北京传统的消暑饮料,在炎热的季节,多数人家会买乌梅来自行熬制(也有用杨梅代替乌梅),里边放点白糖去酸,[详细]
体寒之人能吃香蕉吗
香蕉为热带水果,不宜冷藏,放进冰箱会加速腐败。香蕉没熟千万不要吃,会引起便秘等症状。香蕉我们都经常的见到,很多[详细]
关键词香蕉 营养价值 香蕉功效 
补肾护阳就吃它!一份才几块钱
这个阶段的天气变化不定,很容易生病,而我们的下半身是最需要保暖的,当我们阳气补足,身体才不会生病。男人一生都在[详细]
怎么挑选菠萝?
凤梨既可鲜食,又可加工,可加工成糖水菠萝罐头、菠萝果汁等,菠萝鲜果还可速冻:经洗涤、除皮、通芯、切块,经-35℃冷[详细]
这10种肉最好别吃!其中最毒的是它…
肉类食物是我们日常餐桌上不能少的食物之一,也受到很多数人的喜爱。 不过,国医大师健康要提醒大家:不同肉类的营养[详细]
银杏果营养成分有哪些
银杏主要有炒食、烤食、煮食、配菜、糕点、蜜饯、罐头、饮料和酒类等。有祛痰、止咳、润肺、定喘等功效,略有毒性,过[详细]
香菜的食用价值有哪些
香菜是人们熟悉的提味蔬菜,状似芹,叶小且嫩,茎纤细,味郁香,是汤、饮中的佐料,多用于做凉拌菜佐料,或烫料、面类[详细]
关键词香菜 香菜营养价值 
香椿有哪些功效
香椿又名香椿芽、香桩头、大红椿树、椿天等,在安徽地区也有叫春苗。根有二层皮,又称椿白皮,原产于中国,分布于长江[详细]
关键词香椿 香椿功效 香椿药理 
枸杞虽好,但是不能这样搭配食用
枸杞菊花茶固然有很好的滋补和治疗作用,但也不是所有人都适合服用。体质虚弱、抵挡力差的人平时应该多吃点枸杞,但正[详细]
生菜你吃对了吗
生菜传入中国的历史较悠久,东南沿海,特别是大城市近郊、两广地区栽培较多,近年来,栽培面积迅速扩大,生菜也由宾馆[详细]
红糖搭配不同食材,效果翻倍
男人体质虚寒、气血不足或劳累疲惫时,可以通过喝红糖水来调整、修养。 用红糖、枸杞子煮荷包蛋,可以起到滋阴补肾的[详细]
枸杞菊花茶的功效与禁忌
?菊花味甘苦,性微寒,有散风清热、清肝明目和解毒消炎等作用。菊花茶起源于唐朝,至清朝广泛应用于民众生活中。菊花[详细]
点击查看更多
猜你喜欢
联系我们 | 男人养生 | 养生运动 | 女性养生 | 老人养生 | 饮食禁忌 | 中医养生 | 饮食禁忌 | 食疗药膳 | 穴位养生 | 养生小常识 | 养生之道 | 冬季养生 | 生活保健
Copyright zhengjia.com. All Rights Reserved. 正佳养生网 版权所有 宁ICP备12000848号