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三高

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男性的滋补药材有哪些?男性吃哪些食物预防疾病?俗话说“女养肝,男补肾”,这句话充分表明了男人补肾的重要性。饮食是补肾最主要的方法。[详细]
关键词男性,滋补,养生
高血压不能吃的食物 三高人群饮食禁忌
俗话说的好,病从口入。三高的疾病就是因为不健康的饮食引起的。日常健康的饮食习惯有助于预防三高疾病,对于已经患有三高的朋友,更应该在日常的饮食上有所注意[详细]
关键词高血压,饮食,禁忌
滋补药材 葛根白芍解除三高困扰
俗话说“女养肝,男补肾”,这句话充分表明了男人补肾的重要性。饮食是补肾最主要的方法,我国古代很早就学会了通过食物补肾的的方法。[详细]
高血压注意事项 三高人群的饮食禁忌
日常健康的饮食习惯有助于预防三高疾病,对于已经患有三高的朋友,更应该在日常的饮食上有所注意,对于禁止吃的食物一定不能吃,以免疾病恶化。 [详细]
关键词高血压,饮食,禁忌
三高人群吃什么 三高患者中秋饮食禁忌
中秋佳节马上就要来临了,中秋是我国的传统节日。合家团团,亲友们在一起吃饭喝酒是免不了的,但是对于“三高”人群来说饮食就不得不注意了。[详细]
黑苦荞茶的作用 黑苦荞茶可降三高
苦荞茶是蓼科类粮食作物荞麦中的一种,享有“五谷之王”的美誉。那你知道黑苦荞茶的作用吗?如果对黑苦荞茶的作用不是特别了解,可以好好阅读本文内容。[详细]
三高人群吃什么 三高人群有哪些饮食禁忌?
俗话说的好,病从口入。三高的疾病就是因为不健康的饮食引起的。日常健康的饮食习惯有助于预防三高疾病,对于已经患有三高的朋友,更应该在日常的饮食。[详细]
三高人群吃什么 三高患者中秋饮食禁忌
中秋佳节马上就要来临了,中秋是我国的传统节日。合家团团,亲友们在一起吃饭喝酒是免不了的,但是对于“三高”人群来说饮食就不得不注意了。[详细]
枸杞子的功效 枸杞子降三高且延缓衰老
养生是时下一个热门话题,而食疗养生是养生的一个重要方法。枸杞子性平味甘,入肝、肾经,具有养阴补血、滋补肝肾、益精明目的功效。[详细]
17种刺梨的功效与作用 可防癌抗癌降三高
刺梨维生素C的含量非常高,还有减肥的功效?刺梨真的可以减肥吗?刺梨的功效都有哪些?我们要如何正确食用刺梨来达到减肥的效果呢?[详细]
关键词刺梨,功效,保健
三高人群食谱 三高人群有哪些饮食禁忌?
饮食对于身体的健康是很重要的,现在很多人在饮食上面都不是很合理,所以就会出现一些不该出现的疾病。生活中有一些食物是不可以放在一起食用的。[详细]
降血脂的食物有哪些 十种食物可让你远离三高
现如今,血脂偏高是目前存在于许多中老年人身上的常见问题,而高血脂患者在平时如果不注意安排自己的饮食的话,就很容易导致自己的血脂出现居高不下的状况,因此,对于一些能够有效降低血脂的食物,大家在平时便可以经常食用。 [详细]
关键词降血脂,食物,菜花
三高人群吃什么好 香菇茄子和芹菜可常吃
众所周知,三高是现如今对人体健康危害最大的病症,在临床上,高血脂、高血糖和高血压就是俗称的三高,对于三高人群来说,其在饮食上的禁忌事项也是较多的,那么,三高人群吃什么好呢? [详细]
关键词三高,人群,饮食
苦丁茶的作用 降三高去口臭效果好
说起苦丁茶,就不得不提到苦丁这种中药材,现如今,越来越多的人在平时对于茶疗养生的方法是十分注重的,而苦丁这种有着独特作用的中药材,自然也就成为人们选择泡水喝进行养生的一种方式,那么,苦丁茶的作用有哪些呢? [详细]
关键词苦丁茶,作用,口臭
前任没走“第四高”又来势汹汹
提起“三高”,大家可能都不陌生,“高血压、高血脂、高血糖”就像三道坚实的屏障,堵住了现代人通往健康的道路。然而,就在人们忙于和“三高”作斗争时,另一种威胁健康的危险因素正悄然强大起来,那就是和高血压、糖尿病等密切相关的又一代谢综合征——高尿酸。[详细]
停不下来的三高问题,你学会了吗?
很多人对“富贵病”的“三高症”应该都不陌生,但是不少人至今还未认清楚其危害。在中国人的十大死亡原因中,与“三高”相关的死亡人数占总死亡人数的27%,而死于心脑血管疾病的近300万人,我国心脑血管疾病患者已经超过2.7亿人![详细]
家中常备碱性食物,男女皆宜
其实我们每天吃的食物都是有属性的,比如碱性食物,比如酸性食物,所以食物是分为碱性食物和酸性食物,只不过我们日常生活中并不去关注这些,只喜欢吃自己喜欢的,好吃的,那么,碱性食物对我们有哪些好处呢?我们该如何去做呢?[详细]
冬天用它泡水喝,不光清毒养颜、减肥淡斑,还能降血脂!
冬季排毒有10多种排毒养身的小东西,特别适合冬季喝,几块钱就买到,不仅便宜,还很管用,热水一冲喝就可以了,为了自己和家人健康,一定好好看看。[详细]
让内脏更健康的醋泡黑豆
中央电视台的《中华医药》栏目曾专门有一期节目介绍了91岁长寿老人常绍芬的故事。里面讲到常绍芬老人吃了二十多年的醋泡黑豆,无意中还把脑动脉硬化吃好了。 如今,常绍芬老人91岁了,倒走、深蹲、爬楼梯都没问题!不但仍然有硬朗的腿脚,而且还保持着一口让人羡慕的好牙口,这和他坚持吃醋泡黑豆近二十年是有一定关系。[详细]
降三高、预防感冒,这样吃白萝卜就可以
白萝卜是一种常见的蔬菜,生食熟食均可,其味略带辛辣味。现代研究认为,白萝卜含芥子油、淀粉酶和粗纤维,具有促进消化,增强食欲,加快胃肠蠕动和止咳化痰的作用。中医理论也认为该品味辛甘,性凉,入肺胃经,为食疗佳品,可以治疗或辅助治疗多种疾病,本草纲目称之为"蔬中最有利者"。所以,白萝卜在临床实践中有一定的药用价值。 如今,"如皋萝卜"凭着自身皮薄、肉嫩、多汁,味甘不辣,木质素少,已经蜚声海内外。"萝卜响,咯嘣脆,吃了能活百来岁"等谚语也早就随着如皋萝卜流传开来。 白萝卜能提高人体免疫力、抗癌,还能提供给人体所必须的维生素。那么白萝卜怎样吃效果更好呢? [详细]
冬季来点油白菜,活血化瘀宽肠通便
油菜,又叫油白菜,苦菜。油菜质地脆嫩,略有苦味,含有多种营养素,富含维生素C。其种子含油量达35~50%,可榨油,其菜籽油含有丰富的脂肪酸和多种维生素,营养价值高。不但是良好的食用植物油,而且在工业上也有广泛的用途。 油菜的招牌营养素含量及其食疗价值可称得上诸种蔬菜中的佼佼者。据专家测定,油菜中含多种营养素,所含的维生素C比大白菜高1倍多。能活血化瘀,解毒消肿,宽肠通便功效,强身健体。主治游风丹毒,手足疖肿,乳痈,习惯性便秘,老年人缺钙等病症。[详细]
熊胆粉有什么样的功效?
很多动物的内脏都是可以入药,对很多疾病有好处的。熊胆就是一种。熊胆可以降血压、降血脂、降血糖,对三高有着很好的治疗效果。那么熊胆粉还可以治疗什么病症?要如何吃呢?[详细]
吃一餐刮三天油,还能降“三高”
春节期间亲朋好友团聚集餐、推杯换盏、大鱼大肉……肠胃不好、消化不良很容易出事,这时该怎么办呢? 小编推荐您一道春节期间必吃的蔬菜:[详细]
腰围是怎样决定健康的
腰围每增加1寸,得癌症的风险就增加8倍以上,从这个意义上说,对于肥胖者而言,适当地减腰围就是防癌。并且: 55岁左右的男子如身体较瘦,但却腰围粗大者, 29%的人活不到70岁;但如身体较胖,腰围却比较细者,却有95%的可活到70岁以上。 腰围超过89厘米的女性比腰围小于71厘米的女性,早亡风险高79%。[详细]
关键词三高,腰围,糖尿病
洋葱等于15味药,补钙健骨,降三高防癌效果惊人!
尽管切洋葱让泪流满面,但仍然无法阻挡外国人对洋葱的热爱,几乎什么菜里面,都要放洋葱。 洋葱为何如此受欢迎呢?如果你有这种疑问,那是因为你不知道它还具有多少神奇的功效吧?[详细]
一道家常菜,扫光五脏毒素
白菜是我们日常生活中物美价廉的大众蔬菜,是每个家庭餐桌上必不可少的主菜之一。在民间有“吃百菜不如吃白菜“及“鱼生火,肉生痰,白菜豆腐保平安”之说。 被人们称为“菜中之王”的大白菜,经常吃一点,好处太多了![详细]
关键词防三高,补钙,排毒
上了年纪要这样吃肉
很多人都听过这种说法:中老年人要少吃肉,肉吃太多会导致三高。其实,这是错误的。中老年朋友如果不注意营养均衡,拒绝吃某些食物,反而容易加快身体器官功能衰退。营养专家说,中老年人应该吃肉,只是吃法要注意。因为吃肉并不会导致胆固醇上升。 如今,网上关于肉吃太多容易导致心血管疾病、三高等可谓铺天盖地,这让老年人对吃肉导致血胆固醇升高的担忧更强烈。[详细]
豆苓祛湿汤的适用人群
经典名方《豆苓祛湿汤》就是专门针对体内湿气重的人群设计的一款药膳方,每一味药材都精挑细选的道地药材,独立小包装,计量更精准,方中含冬瓜皮30g,熟薏仁30,赤小豆18g,土茯苓18g,白扁豆15g,整体清热利湿,益胃补虚为主。[详细]
三高最怕的一种食物!家家都有,你知道吗?
随着现代人饮食生活方式的改变、工作和生活压力的负担,“三高”人群渐呈年轻化趋势,如果控制不好,随之而来的就可能就是脑卒中、冠心病! “三高”主要是指高血糖、高血脂、高血压,这“三高”的降低,要靠药物的控制,但不能否认,没有食物的帮助,药物的使用也只是治标不治本。[详细]
这样吃饭最养人!只需4招,三高全都不见啦
米饭是我们餐桌上的主食,但很多人并没有很重视,而是努力想把菜肴做得更健康。你知道吗?遵循吃米饭的四大原则,才会让米饭也为健康服务。[详细]
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