欢迎光临! 今日天气: 每日更新
注册
关键词:

食谱

相关信息
榴莲的养生食谱 轻松吃出健康好女人
榴莲为木棉科热带植物常绿乔木榴莲的果实。中医认为,其性热,味甘。有活血散寒、滋脾补气、补肾壮阳之功效。其外表像一根狼牙棒,有臭气,但果肉清香。 [详细]
关键词榴莲,养生,食疗
晚餐吃西红柿减肥更有效 西红柿减肥食谱
晚上活动量较少,米饭、面食等碳水化合物在体内变成糖分供身体消耗用,没有被消耗的部分便转化为脂肪。晚上吃番茄,可加快身体的基础代谢[详细]
孩子的营养午餐 推荐3款适合孩子的营养午餐
孩子午餐吃什么更有营养更好呢?由于年轻的爸爸妈妈大多数都是上班族,孩子午餐多由保姆或家中的老人代理,因此,能不能保证孩子午餐的质量,许多家长也感到心里没有底。 [详细]
水煮牛肉的做法 水煮牛肉怎么做好吃
水煮牛肉,川菜代表之一。带有明显川菜麻、辣、鲜、香的特点,深受嗜辣一族的喜爱。麻辣的味道再配上红油铺面的视觉效果,只需看看哈喇子就满地流了。川菜中、水煮肉片、水煮鱼片、水煮牛肉的做法大致相同,同属“水煮菜”,做法都不难,但是要能真正做到麻、辣、鲜、香却不是个简单的事。 [详细]
吉野家牛肉饭怎么做 吉野家的招牌牛肉饭的做法
一提到牛肉饭肯定会想到吉野家,吃过的朋友都多这个饭评价很高,今天就给大家介绍一下这个招牌牛肉饭的做法,吉野家的招牌牛肉饭要用到日本的照烧汁来烧制,考虑到很多朋友可能买不到这种调味,所以我用了最简单的中式调味料来配照烧汁,洋葱可选白洋葱(肉比较厚)紫色洋葱(肉薄,气味更浓)。 [详细]
婴儿的饮食 婴儿营养不良5种喂养方式
宝宝为什么会营养不良?现在的生活条件改善了,父母也总会给宝宝喂养最好的食物,但是为什么营养不良的孩子却越来越多呢?宝宝营养不良的原因是什么呢? [详细]
夏季不同体质人的优博娱乐yobo88秘籍
中医认为,人体有多种体质,如阴虚体质、阳虚体质、痰湿体质等等,体质不同,养生方法也有所不同。根据症状,看看您属于哪种体质,然而选择适合自身的夏季养生方法。 [详细]
甩掉肉肉 针灸减肥食谱减肥最佳推荐
我们在生活中要慎重的选择针灸减肥食谱,针灸减肥是我们积极改善健康的重要方法。通过针灸减肥食谱,可以有效的配合我们女性朋友的针灸减肥方法,双管齐下,可以有效的帮助我们减掉身上多余的脂肪。[详细]
初秋减肥养生食谱 番茄黄瓜色拉
随着天气渐渐转凉,由于生理需要,人的食欲会变好,胃口大开,不知不觉就胖了起来。那么秋季晚餐减肥可以吃些什么呢? [详细]
关键词番茄,食谱,瘦身
拔罐减肥食谱 多吃高纤维饮食
拔罐减肥食谱有哪些?拔罐减肥吃什么好?拔罐减肥的饮食?在夏季减肥最适合了!因为夏季易上火,拔罐不仅仅可以瓦解脂肪减肥,同时还能去火排毒养颜![详细]
关键词拔罐,纤维,减肥
春季健康减肥 营养师推荐养生减肥汤
健康减肥就是要做到健康、安全,要选对适合自己的方法才行,减肥不能盲目跟风。健康减肥是每个减肥者都希望做到的,获得苗条体形要取之有道,切莫操之过急,各式各样的减肥法、减肥药统统来过,最终伤了身体。不但苗条体型的理想化为灰烬,还令身体健康受损。 [详细]
餐桌上的避孕美食食谱 好吃效果好
今天要给大家介绍几款避孕效果好又不伤身的美食,而且效果尺人,相对吃药会更安全一些。咳咳。。想说这个好久了!大家也不要羞涩,不就是避孕嘛,多大点事儿~~照着吃,完全不用担心意外情况发生咯。[详细]
春天吃什么好 春天让孩子吃什么更健康
春天是万物复苏的季节,人体在这个时候也要加强对营养的吸收,特别是小孩子,孩子的免疫系统本身会比较低,到了春季,细菌也会随之而来,这时候就要特别注意孩子之间的饮食了。下面我们来看看春季里让孩子吃什么才健康。 [详细]
食疗药膳 卷心菜食谱调理你肠胃
中医认为,包菜性平、味甘,可入脾经、胃经,有健脾养胃、行气止痛之功,适用于治疗脾胃不和、脘腹胀满或拘急疼痛等症。[详细]
关键词包菜,调理,食疗
宝宝养成记 宝宝补钙食谱要记
宝宝天天喝奶粉,辅食食材都是高钙的为主,又有定时间喂服钙制剂,为何宝宝还是会缺钙呢?不少爸妈提出同样的疑问,明明宝宝能吃到足够的钙了,为何还是会缺钙?问题的关键就在于钙的吸收率。[详细]
美味营养儿童食谱 幼儿食谱蛋黄炒南瓜
蛋黄炒南瓜食谱工艺指导。南瓜含有极丰富的氦基酸、胡萝卜素、维生素B族,是秋季食物中非常好的一种。蛋黄炒南瓜即指以咸蛋黄和南瓜为主要材料炒制而成的一道菜肴。[详细]
优博娱乐yobo88食谱 蒜苗火鸡排的做法及步骤
蒜苗含有辣素,其杀菌能力可达到青霉素的1/10,对病原菌和寄生虫都有良好的杀灭作用,可以起到预防流感、防止伤口感染、治疗感染性疾病和驱虫的功效。[详细]
晚餐吃什么更减肥 8款晚餐食谱瘦身又健康
很多人都会担心晚餐吃的营养过剩会使身体发胖。而过分节食减肥使营养不足,让身体变得虚弱,减肥不成反惹上一身毛病。下面,小编为你推荐8款营健康的减肥食谱,平衡营养,兼顾减肥与健康。[详细]
关键词晚餐,瘦身,健康
春分吃什么好 三款助肾补肝药膳食谱
春分吃什么好?春分时节此时肝气旺,肾气微,故在饮食方面要戒酸增辛,助肾补肝,同时,由于肝气旺,易克脾土,而且今年在进入二之气后,客气为寒水当令,雨水较多,易生湿,因此饮食方面同时也要注意健运脾胃,健脾祛湿。[详细]
春季抗过敏8款食谱 让你远离过敏困扰
春季是过敏的高发时节,那么春季皮肤过敏怎么办?其实,春季防过敏可以在饮食上花费些心思,小编给大家推荐8款食谱,防治过敏效果俱佳,让你远离过敏困扰。 [详细]
春季养生法则 春季六个优博娱乐yobo88护肝法
春季气候日渐转暖,很多人常常会感到困倦、疲乏,还有头晕、精神不集中和失眠等现象,这就是人们常说的“春困”。“春困”其实是亚健康的信号,表示身体出现了肝阳上亢、肺阴虚、肺燥热、肾阴虚等问题。[详细]
立秋之季 灵芝的秋季养生食谱
立秋之季即是养生保健之际,进入初秋大家都开始准备养脾胃。中医曾经说过,进入秋天就要开始为冬天做准备,首先就要做到天人合一,养好脾胃是关键。秋天是丰收的季节,同时也是付出的季节。炎热的夏季,可能会给我们的脾胃造成一定的伤害,在此我们就要利用我们秋季丰收的蔬菜来调理我们的脾胃。[详细]
关键词秋季,灵芝,养生
冬季饮食 冬季最养生的五种根菜
“春吃花、夏吃叶、秋吃果、冬吃根。”有一些根茎类食物的营养特征与冬季的季节特点相吻合,有助于人们安然过冬。 [详细]
针灸减肥食谱 高蛋白低脂低糖
针灸减肥食谱有哪些?针灸减肥吃什么好?许多MM选择针灸减肥是因为安全无副作用,而且不需要忍受节食的痛苦,但是虽然很多商家打出无需节食的口号,但是减肥期间给出的食谱每天只允许吃少量蔬菜,而有的则说正常饮食就可以。可这针灸减肥到底吃多少才合适?[详细]
关键词减肥,针灸,养生
秋季养生多喝汤 养生汤煲汤食谱
在这个凉爽但又容易引发各种疾病的秋天,就让我们一起喝喝汤、养养身,把疾病赶走,让这个秋季有备无患。食疗又称食治,即利用食物来影响机体各方面的功能,使其获得健康或愈疾防病的一种方法[详细]
养生饮食调养食谱 银叶红枣绿豆汤
阴阳学说贯穿在中医理论体系的各个方而。中医认为,凡对人体具有推动、温煦、兴奋作用的物质和功能同归于阳:人之上部、体表为阳;肝、胃、肠、膀胱等为阳。[详细]
养生食谱 营养食谱番茄猪肝汤
经常食用猪肝还能补充维生素B2,这对补充机体重要的辅酶,完成机体对一些有毒成分的去毒有重要作用。[详细]
营养减肥汤粥的养生食谱
营养减肥汤粥的养生食谱。在我们的日常生活中,很多人都受到了肥胖的困扰,减肥是唯一摆脱肥胖的方法,减肥的方法有很多,常见的方法就是运动减肥。其实合理的饮食也是可以减肥的,那么营养减肥汤粥有哪些呢?营养减肥汤粥怎么做呢?营养减肥汤粥的做法是什么呢?有哪些功效呢? [详细]
关键词,减肥,营养,养生
无花果 新妈妈们的营养保健食谱
无花果新妈妈们的营养保健谱。无花果名字来由:因为其花朵在内部的子房里,确切地说是在果实的雏形里,蜜蜂(榕小蜂)会从底部的小洞里钻进去然后使花朵受精。[详细]
更年期妇女应控制饮食 少吃甜食
更年期是每个女性必须经历的一个生理时期,也是极其特殊的时期,此阶段也是体内分泌改变,糖代谢、脂肪代谢常会紊乱,故易发生血糖升高,血脂升高,使到身体容易肥胖,以及罹患糖尿病,因此更年期妇女应控制饮食,少吃甜食。 [详细]
猜你喜欢
联系我们 | 男人养生 | 养生运动 | 女性养生 | 老人养生 | 饮食禁忌 | 中医养生 | 饮食禁忌 | 食疗药膳 | 穴位养生 | 养生小常识 | 养生之道 | 冬季养生 | 生活保健
Copyright zhengjia.com. All Rights Reserved. 正佳养生网 版权所有 广州正加信息科技有限公司 宁ICP备12000848号