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绿茶良好功效大揭秘 可有效降低心血管疾病
绿茶是生活中常见的一种饮品,我们都知道喝绿茶有很好的抗辐射作用,是电脑一族们钟情的饮品,除了抵御辐射危害,喝绿茶对身体健康也有很多的的益处。[详细]
白醋泡脚的功效及注意事项有哪些
白醋泡脚的好处非常多,譬如美白、增强皮肤弹性、利眠、防止皮肤开裂等等,所以很多女性都喜欢用白醋泡脚,但是很多人对白醋泡脚不是很了解,不怎么清楚白醋泡脚的方法和流程,下面将逐步给大家阐述怎样用白醋泡脚。 [详细]
大家来了解一下“怪味食物”的保健功效
所谓的“怪味食物”就是指苦味食物、涩味食物、酸味食物、辛辣食物等等,味道越“怪”的食物,保健功效越不可小视,这类“怪味食物”究竟有哪些保健功效呢?跟随小编一起来看看吧。 [详细]
火龙果的营养价值以及对人体的功效
火龙果的营养价值非常丰富,每100克火龙果果肉中,含水分83.75克、灰分0.34克、粗脂肪0.17克、粗蛋白0.62克、粗纤维1.21克、碳水化合物13.91克、维生素c5.22克、果糖2.83克、葡萄糖7.83克、钙6.3-8.8毫克、磷30.2-36.1毫克、铁0.55-0.65毫克和大量花青素(红肉果品种最丰)、水溶性膳食蛋白、植物白蛋白等,可溶性固性物含量12%-13%。 [详细]
红景天的适宜人群与功效及食用方法
红景天的应用历史悠久,两千多年前,西藏高原的人就以它入药,以强身健体,抵抗不良环境的影响。[详细]
关键词红景天,功效,养生
中药红花对女性康复调理有哪些好处
看过古装剧的朋友都知道,红花是造成女性不孕的直接凶手,这是真是假不好判断,但是女性在平时擅自服用红花也是不好的,会造成女性月经不调,女性月经不调就会影响生育,女性朋友一定要注意。 [详细]
胖大海的药理作用 胖大海3大常见疗养功效
胖大海的药理作用?胖大海3大常见疗养功效?胖大海味甘、性凉,入肺、大肠经,具有清肺热、利咽喉、解毒、润肠通便之功效。用于肺热声哑、咽喉疼痛、热结便秘以及用嗓过度等引发的声音嘶哑等症。 [详细]
关键词胖大海,疗效,健康
中药美容功效 4大古代养颜美容秘方
女人,需要的是由内而外的美丽。所谓“一白遮三丑”,中医遵循的是先排毒,后调理,再滋养的理论达到自然健康美白的目的,下面小编为你介绍4大古代养颜美容秘方,让你不用花太多金钱就能收获美丽。 [详细]
关键词美白,方法,美容
提高免疫吃枸杞 告诉你枸杞神奇的功效
枸杞是我们日常生活经常会用到的一味食材,它有着奇特的味道,可以调味,用于煲汤、做菜、泡水,同时枸杞还有这多种养生功效,对身体是极有好处的,那枸杞都有哪些神奇的功效呢?下面就赶紧和小编一起来看一下吧。 [详细]
对于杜仲茶你有多少理解 杜仲茶的药理功效
杜仲浑身都是宝,以皮入药。具有补肝肾、强精骨、安胎、健身、减肥、延缓衰老等功效,对高血压、动脉硬化、阳痿、尿濒、肾虚腰痛、筋骨无力、肿动不安、妊娠漏血有较好的疗效。 [详细]
蜂蜜在食用上有好多你不知道的小秘密
蜂蜜在食用上有好多你不知道的小秘密。蜂蜜,是一种天然食品,对我们的健康有很大好处,用蜂蜜等天然食品取代多脂的食品,美容又保健,会让你感觉浑身焕发活力,使你更年轻。关于蜂蜜的常识你知道多少呢? [详细]
任脉被称为“阴脉之海”按膻中能调节心血管
任脉位于人体前正中线,起于小腹内,出会阴部后,上行至下颌。手三阴经及足三阴经均与其相通,因此它被称为“阴脉之海”。在医生指导下,正确地灸治和按揉任脉腧穴可调节情绪、增强抵抗能力,使人精力旺盛。 [详细]
耳朵养生保健法 按压耳穴带来4种健康功效
中医理论认为肾开窍于耳,故耳的听觉功能与肾的精气盛衰有密切关系,肾精充足,髓海得养,则耳的听觉功能正常。如果人的肾中精气虚衰,髓海空虚,则听力减退,或有耳鸣、耳聋等,故中医用补肾法以治耳功能减退。 [详细]
关键词耳朵,防病,养生
红薯是冠军蔬菜 女人吃红薯6益处
冬天季节,散发着诱人香味的烤红薯成了街头独特的一道风景线。红薯有养胃、暖胃的功效,因此当冷空气来袭时,吃一块红薯,你会立刻感到温暖舒心。而事实上,红薯的好处还远不止这些。 [详细]
草莓是美白冠军 5类"莓"水果功效
草莓、蓝莓、蔓越莓……它们可不只是有酸酸甜甜的可爱滋味,据营养学家研究发现,莓类水果营养价值非常高,值得每天食用。莓类中含维生素C、类黄酮素等抗氧化物质及丰富果胶,能养颜美容、改善便秘[详细]
茶叶天然护肤品 用茶叶水洗脸的功效多
茶叶水洗脸的功效?茶叶水洗脸的好处有哪些?把茶叶用于化妆品中,使茶叶中的美容成分直接被皮肤吸收。茶叶美容品有茶叶洗面奶、茶叶化妆水、茶叶面膜、茶叶增白霜、茶叶防晒露、茶叶洗发剂等,它们都利用了茶叶的美容效果,具有安全、刺激性小等的优点。[详细]
关键词茶叶,功效,美容
天然芦荟护肤5大功效 祛痘美白更防晒
越来越多的美容达人开始推崇天然护肤品。正是天然护肤品打着安全实惠的口号,开始占据美容市场一席之地,今天爱美小编为你介绍的芦荟胶正是有着神奇的美容功效,一直都备受好评,那来看小编给你收罗的芦荟胶的5大作用和一些使用方法,祛痘美白不在话下。 [详细]
百合的9大功效 百合美容养颜的佳品
百合具有养心安神,润肺止咳的功效,特别适合养肺、养胃的人食用,比如慢性咳嗽、肺结核、口舌生疮、口干、口臭的患者,一些心悸患者也可以适量食用。但由于百合偏凉性(但并不寒),胃寒的患者少用。[详细]
关键词百合,功效,养生
养生必备黑芝麻 黑芝麻8大功效
黑芝麻为胡麻科脂麻的黑色种子,含有大量的脂肪和蛋白质,还有糖类、维生素A、维生素E、卵磷脂、钙、铁、铬等营养成分。可以做成各种美味的食品。一般人均可食用。现在就与你介绍黑芝麻的8大功效。 [详细]
爱吃尖椒的朋友有福了 尖椒的营养价值
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吃豆腐也能瘦身的哦 豆腐的瘦身美颜功效
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提高养生效果 春季吃时令蔬菜来养生
春季如何吃时令蔬菜来养生?每个季节到来都会有新鲜的时令菜出现,在合适的时候吃这些蔬菜,养生的效果能够大大的增强,下面针对一些时令菜的功效来介绍如何的吃法。 [详细]
红葡萄酒的饮用 干红葡萄酒的喝法
干红葡萄酒是人们餐桌上的常客,它味道甘美,酒香醇厚,适合搭配宴会及日常配餐,既能烘托饮食气氛,还对人体健康有不少帮助,是最受人类宠爱的一种酒。喝干红,因为场合不同,喝的方法也不同。[详细]
白术治疗脾虚泄泻 白术用药禁忌
白术,是我国中药药材上重要的成员,主产于浙江新昌、天台、东阳、于潜,贵州省牛大场镇、湖南平江、宁呈,江西修水,湖北通城、利川,河北、山东等省也可以引种栽培。[详细]
女性滋补药膳 当归猪心汤最补血
当归属于女性滋补治病的常用中药,更是补血的食物中的佳品。《本草纲目》中有记载当归“调血”的功效。当归补血适用于血虚型的人。[详细]
春季养生 春季吃草莓的特殊功效
草莓又叫红莓、杨莓、地莓等,是蔷薇科草莓属植物的泛称,全世界有50多种。草莓原产于欧洲,20世纪传入我国。当今,美国、波兰和俄罗斯是世界上种植草莓最多的国家。我国种植草莓的时间不长,且多栽培在城市郊区,产量较多的有京、津、沈、杭等市。[详细]
关键词春季,草莓,养生
经络通畅则百病不生 手工按摩经络的神奇功效
经络是人体内重要的医疗保健系统。由于经络的存在,人体便具有了自我调节和适应环境的能力。我们把在疾病发生时经络具有的自我医疗的功能,称做人体的潜能[详细]
养生秘诀 常按5穴位等于吃补药
中医一般把气分成三个方面:一是元气,就是受之于父母、先天的气,这是与生俱来的;另一个是水谷之气,就是我们通过吃饭、喝水得到的气,是通过人的脾胃运化物得到的。[详细]
排毒润肠 苹果的10大种神奇的保健功效
苹果酸甜可口,营养丰富,是老幼皆宜的水果之一。苹果的营养价值和医疗价值都很高,被越来越多的人称为“大夫第一药”。专家认为苹果具有生津止渴、润肺除烦、健脾益胃、养心益气、润肠、止泻、解暑、醒酒等功效。苹果中的纤维,对儿童的生长发育有益,能促进生长及发育。苹果中的锌对儿童的记忆有益,能增强儿童的记忆力,非常适合婴幼儿食用。[详细]
关键词苹果,保健,养生
秋季养生第一水果 多吃梨的好处
初秋多吃梨的好处?梨的作用与功效有哪些?梨又称快果、玉乳等,古人称梨为“果宗”,即为百果之宗,因其鲜嫩多汁,酸甜适口,所以又有“天然矿泉水”之称。[详细]
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