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硒这种化学元素近年来很受关注,人体缺硒会造成许多疾病,同时,它对某些特殊疾病能起到明显的预防和抑制作用,所以,现代人是比较注意补充硒元素的。也...[详细]
 时下,新鲜果蔬已逐渐成为我们餐桌上的主角。我们只担心蔬菜是否有农药化学残留,却忽视了食物本身的天然毒素。不少果蔬都会含有天然有毒物质,有些果...[详细]
硒这种化学元素近年来很受关注,人体缺硒会造成许多疾病,同时,它对某些特殊疾病能起到明显的预防和抑制作用,所以,现代人是比较注意补充硒元素的。也因此,市...[详细]
哺乳期不能吃的东西?想必这是很多妈妈都会想要知道的。那么下面就跟着小编一起来看看吧! 一、哺乳期不能吃的东西 1、药物和酒精 药物和酒精进入血液,并能通过乳汁...[详细]
白露时节要预防秋燥,饮食宜减苦增辛,助筋补血,以养心肝脾胃。辛润食物如梨、百合、甘蔗、芋头、沙葛、萝卜、银耳、蜜枣等正当时。不过,要特别注意,白露不宜...[详细]
​什么是健康的身体?是不是长的强壮就是健康呢?当然不是,如果我们想在生活中自己能够及时的掌握自己的健康状况,那么不如用下面的测试标准来进行自测,如果发现...[详细]
用保温杯泡中药喝对身体好吗 近日,一篇《中年危机最后的倔强,是不要拿泡着枸杞的保温杯》的文章在网络疯传,相信生活中也有不少朋友会用保温杯泡... [详细]
​为什么说经期不能洗头? ​为什么说经期不能洗头? 科学家研究结果也表明,如果月经期间洗头的话,由于脑部神经受到刺激,会造出子宫收缩。而... [详细]
白露养生之道:养肺是关键
本站原创白露之后天气冷暖多变,特别是早晚更添几分凉意,容易诱发伤风感冒或导致旧病复发。此时要避免鼻腔疾病、哮喘病和支气管病的发生。这个节气的养生重点是加强身体...
皮肤干燥
每天微信刷步数真的可以减肥吗?
每天微信刷步数真的可以减肥吗?每天刷步数可以减肥吗?可能你也看到了,微信运动每天晚上都会提醒更新并且提醒你每天走了几步,看到排在前面一列黄色字体的人小编总是感觉他们很厉害,一天累积 [详细]
每天刷步数可以减肥吗?可能你也看到了,微信运动每天晚上都会提醒更新并且提醒你每天走了几步,看到排在前面一列黄色字体的人小编总是感觉他们很厉害,一天累积[详细]
减肥方法
易过劳死的白领,六招避免过劳死 如今过劳死已经成为热门的话题,据悉每年都有不少人过劳死。尤其是白领一族最为常见,那么你知道白领如何预防过劳死吗?... [详细]
季节养生
春季 夏季 秋季 冬季
白露养生防病七注意,MM不要穿吊带上街了 白露节气的到来,意味着天气真的要变凉了。这个时候也是疾病的高发期,容易感冒,那么白露养生有哪些注意事项你知道吗?白露养生应该注意些什么才能够拥有... [详细]
提升性爱质量应该把握住5个时间 人人都希望提升性生活质量,也都为提升性爱质量做出了一些努力。但是如何做才能提高性爱质量呢?夫妻或伴侣需要把握几个“时间”,比如前戏时间、性爱时间... [详细]
养生食材
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