欢迎光临! 正佳养生网 每日更新
为你推荐
四款夏季减肥汤,消暑又消脂
夏季饮食正确与否会影响身材的好坏。小编推荐夏季减肥食谱大全,助你度过一个无脂肪的清凉夏天。这几款减肥汤都是简单[详细]
食物是最好的补血良方
明代李时珍在本草纲目中记载了很多具有补血功效的食物,如:芝麻,莲子,龙眼肉,荔枝,桑葚,蜂蜜,金针菜,菠菜,黑[详细]
男人补肾可以多吃这些食物
在现在生活中肾虚让很多男性朋友很困惑,那么你知道男人补肾吃什么比较好呢?下面一起来看看吧。[详细]
女人补血黄金期!30岁以后更要抓住
《黄帝内经》中说:妇女之生,有余于气,不足于血,以其数脱血也。讲的是女人的月经、白带、怀孕、生娩的四个时期,都[详细]
陈皮加一宝,堪比人参好!
民间有谚,“一两陈皮一两金”、“百年陈皮胜黄金”。陈皮,药食同源,可理气健脾,可燥湿化痰。陈皮作为新会地道药材[详细]
爱吃这十种食物的人,少生病,易长寿!
健康长寿该怎么吃?长寿老人的饮食吃什么?养生学家和营养学家在大量调查中发现,长寿老人的日常饮食有十大爱好。[详细]
体弱别吃薄荷,上火别吃姜糖?
薄荷糖中含有少量薄荷提取物,有一定的发散风热、清利咽喉等功效,有助于缓解感冒发热、头痛、咽喉肿痛等病症。但薄荷[详细]
关键词薄荷糖 姜糖 龟苓膏 阿胶枣 
 老人视力模糊的食疗方法
老人视力模糊食疗有哪些?随着生活压力的增大和电子设备的增多,需要用眼的时间越来越长,人的视力也在逐渐下降。下面[详细]
推荐几款治疗失眠的粥和水果
现在人们的工作压力越来越大,导致根本没有什么时间去照顾好自己的身体,出现失眠的现象也是越来越严重,那您知道失眠[详细]
阴道炎的食疗方法
阴道炎食疗不算是很麻烦的,毕竟对于阴道炎患者来说能吃的食物是不少的。所以,妇科专家也就从这些食物当中挑选出一些[详细]
能够疏通经络的食谱有哪些?
“经”的原意是“纵丝”,有路径的意思,简单说就是经络系统中的主要路径,存在于机体内部,贯穿上下,沟通内外;“络[详细]
一碗“神仙粥”,粥到病除!
我国民间流传的“神仙粥”歌诀是:“一把糯米煮成汤,七根葱白七片姜,熬熟兑入半杯醋,伤风感冒保安康。” 此粥专治[详细]
不老容颜的秘籍是这个
养颜是使容貌美丽的一门技术也是一门艺术。只靠外在的保养是不够的,人体的器官一旦出现问题时,会表现在脸上或任何的[详细]
关键词不老容颜 养颜粥 中药 
芡实的最佳食用方法
芡实就是睡莲科水生植物的果实,可供食用也可作药用,营养价值极高。很多人不知道芡实怎么吃,其实芡实的吃法有很多。[详细]
养胃食谱有哪些?
俗话说胃病“三分治七分养”,七分养应该在三分治的基础上进行,经全面检查确诊后进行系统治疗,并配合精神方面进行调[详细]
对付便秘和腹泻,这两样东西就够了!
想要吃的好啊,这肠胃就必须好,便秘、腹泻虽然不是病,但隔三差五来一下,也让人胃口全无,身体吃不消。 很多情况下[详细]
关键词便秘 腹泻 柚子皮糯米粥 
以形补形养脾胃
中医有“以脏补脏”的说法,动物的内脏对补益相应的人体脏器有一定“同气相求”的效果,单独食用亦可,如能搭配一些补[详细]
男人补肾必吃的8款养生粥
补肾壮阳是不少男士想要的。吃什么可以补肾壮阳呢?今天小编介绍8款粥,轻松补肾壮阳。[详细]
关键词补肾壮阳 补肾粥 韭菜 
薏米红豆粥的做法及营养价值
"薏米,在中药里称“薏苡仁”,《神农本草经》将其列为上品,它可以治湿痹,利肠胃,消水肿,健脾益胃,久服轻身益气[详细]
护肝保脾胃,不可错过的“两食两粥”
中医有:“春夏养阳,秋冬养阴”的说话,而春季属木与肝相应,如果肝气生发太过或者肝气郁结会导致肝脏受损,而且肝气[详细]
点击查看更多
猜你喜欢
联系我们 | 男人养生 | 养生运动 | 女性养生 | 老人养生 | 饮食禁忌 | 中医养生 | 饮食禁忌 | 食疗药膳 | 穴位养生 | 养生小常识 | 养生之道 | 冬季养生 | 生活保健
Copyright zhengjia.com. All Rights Reserved. 正佳养生网 版权所有 宁ICP备12000848号